Os Melhores Exercícios Para Iniciantes Em 20 Minutos - Treino Em Casa

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Se você está buscando se exercitar em casa para ficar em forma ou simplesmente cuidar da sua saúde, saiba que, neste primeiro momento, 20 minutos de exercícios diários são mais que suficientes! Este vídeo de hoje é ideal para quem…

Viver Sem Diabetes: Normalize seus exames em 5 semanas

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QUERO VENCER O DIABETES: https://dr.dayan.life/5jJAp

VÍDEO 17- Despedida do #projetoisabelly

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A CULPA É SUA | Papo Reto #5

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E aí, como você encara os fatos que acontecem no seu dia a dia? E, normalmente, você culpa alguém pelos seus resultados (negativos)? Lembre-se… “A tragédia é aquilo que morre dentro de uma pessoa enquanto que a pessoa está viva”,…

Treino Alta intensidade - ABDÔMEN

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Sérgio Bertoluci faz treino de 12 minutos sem descanso algum. 40s fazendo 20s fazendo também Com foco na musculatura do abdômen o treino em alta intensidade dispara a queima de gordura. Vambora se mexer !!! Acessa https://linktr.ee/sergiobertoluci

Comer arroz e feijão engorda? Dá Barriga? Saiba TUDO sobre isso....

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Afinal, é verdade que arroz engorda? E será que comer arroz e feijão todo dia vai te dar barriga? Saiba tudo nesse vídeo! E para ENTRAR EM FORMA MAIS RÁPIDO treinando em casa com a gente, é só baixar e…

Ganhou Peso Em 1 Dia? Desânimo? | Alimentação Inteligente e Ancestral | Papo Forte #6

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Muita gente fica frustrada ao ver que ganhou peso peso rápido em 1 dia. Muitos se pesam de manhã, seguem a dieta a risca e depois se pesam a noite para ver que “engordaram”, como pode isso? Esta é a…

PERDER 3KG EM 15 DIAS // REDUZIR A GORDURA DO CORPO

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Esta semana está cheia de desafios e hoje você terá mais uma ótima oportunidade de turbinar o seu plano de emagrecimento. Com este poderoso treino de redução de gordura, você chegará mais perto dos seus objetivos! Prepare-se para muita ação…

ÓTIMO ALIMENTO PARA TIRAR O INCHAÇO DO CORPO | Dr Dayan Siebra

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Você já sentiu seu estômago alto? Já teve que abrir o botão da calça de tão inchada que estava sua barriga? Se você já passou por isso, você precisa eliminar o inchaço do seu corpo! No vídeo de hoje, eu…

Fala mal de mim - Pedro Sampaio, Daniel Caon, Wesley Safadão | Dança Fit

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Comece a sua transformação dançando com a gente no app do Weburn. 🤩 Conheça os nossos programas e escolha o que mais combina com o seu objetivo. 👇🏽aperta aqui👇🏽 https://bit.ly/3a4bQ6X​ ❤️ Segue a gente no Instagram, damos muitas dicas por…