Por Que Eu Não Faço DIETAS RESTRITIVAS e Você Também Não Deveria Fazer

Nesse vídeo você vai descobrir porque fazer dieta restritiva não dá certo.
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Nesse trecho em entrevista no flow podcast, o Fabio Giga explica porque fazer dieta restritiva simplesmente não é o melhor caminho para a maioria das pessoas.

Se você está cansado de sofrer com o efeito sanfona, assista este vídeo até o final

LINK DA ENTREVISTA COMPLETA: https://www.youtube.com/watch?v=0V9bnQm7YvM
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Índice do vídeo:
0:01 Introdução
0:05 Não faça dieta restritiva

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#efeitosanfona
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Estou querendo sempre melhorar, então dúvidas, sugestões, Críticas e observações na qualidade do vídeo, deixe nos comentários!!

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