QUAL EXERCÍCIO FÍSICO É IDEAL PRA VOCÊ? | Papo Reto #10

Você sabe qual é exercício físico ideal pra você? Provavelmente já deve ter se feito essa pergunta.

Se liga nesse Papo Reto, que está cheia de dicas e informações sobre atividade física e, claro, novos hábitos mais saudáveis.

Algumas abordagens do vídeo: faça atividade física diariamente, cuide da sua alimentação e da sua alma. Faça um exercício física que te traga PRAZER e que te MOVA.

Permita-se melhorar e evoluir todos os dias! Potencialize a sua energia e a sua vida ao máximo! Você merece o melhor, sempre! Experimente coisas novas e que te façam FELIZ!

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