Veja os Problemas de Consumir Muito Sódio

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Veja os problemas de consumir muito sódio
Bom o sal é composto por cerca de 40% de sódio e 60% de cloreto,
e é comumente usado para adicionar sabor aos alimentos ou preservá-los.
Além disso o sódio é um mineral essencial para a função muscular e nervosa, Junto com o cloreto,
que também ajuda o corpo a manter o equilíbrio adequado de água e minerais.
No entanto, apesar de suas funções essenciais, a ingestão de muito sal pode ter efeitos desagradáveis,
tanto a curto quanto a longo prazo.
E é por isso que no vídeo de hoje eu vim compartilhar com você
o que acontece em seu corpo se você comer muito sal em uma única refeição ou dia
e comparar isso aos efeitos de longo prazo de uma dieta rica em sal.
Então se você gostou do tema do vídeo de hoje e quer receber mais vídeos como esse assim que saírem
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Vamos para o vídeo.
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TERMOS DE RESPONSABILIDADE

As sugestões retratadas neste vídeo têm como único objetivo informar e educar sobre uma alimentação saudável e balanceada.
Este plano alimentar está disponível baseando-se no completo entendimento de que ele não oferece nenhum tipo de prescrição médica e de que não tem intenção nenhuma de substituir orientações médicas ou diagnósticos de profissionais da área de saúde, assim como, não tem a intenção de ser usado como tratamento para qualquer condição de saúde.
É de total importância que, antes de começar qualquer dieta ou reeducação alimentar, inclusive a alimentação sugerida neste vídeo, você tenha uma aprovação completa de algum profissional licenciado da área.
O autor se exime completamente de qualquer responsabilidade sobre o uso, direto ou indireto de qualquer informação contida neste vídeo.
Diante desta formalidade, há a necessidade de se cobrir os aspectos legais sobre os quais este vídeo está publicado.

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